5月23日晚，在“525我爱我”这个特殊的心理健康宣传月里，开云(中国)kaiyun·官方网站在豁度楼108报告厅举办了以“拒绝焦虑拥抱自己的麦穗”为主题第二届心理健康晚会。开云(中国)kaiyun·官方网站党总支部书记杨菁、副书记胡涛、辅导员谭梅、晋小虎、徐亚玲和学院共计150余名学生参与本次晚会。晚会由程梓涛和李斯瑶主持，他们的代号分别是“拒绝鸭梨”和“给自己加个鸡腿”。

社团管理部艺术部的同学为大家带来了精彩的开场舞“Perfect Night”。

晚会伊始，主持人阐述此次心理健康晚会主旨，意在帮助机电学子在这个快节奏时代，建立良好心态，做好情绪管理，拒绝焦虑，保持元气；晚会现场提前在每个观众席上准备了便签请与会人员填写焦虑和烦恼。

治愈短片《洞穴》：一只“重度社恐”的小兔子一心想在地下挖出属于自己的梦想之家，它在幽深的洞穴中筑梦，却不得不面对四周邻居的目光，影射现代社会中无处不在的社交压力，无声地压迫着每一个试图寻找自我空间的个体，后又鼓起勇气，学会了接纳邻居们的友善，编织出一段段真挚的友谊。

学生代表黄福恒上台分享了感悟：生活中的困难和挫折并不是终点，而是成长的起点的道理，在生活和学习中要学会调整心态，积极面对问题，不逃避，寻找解决的办法。

杜秋雨、周静雯等六名同学带来了有趣的《甄嬛传—传播焦虑不可取方言版》配音秀。

宋子贤、郑明辉同学带来《演员&认真的雪》歌曲串烧。

晚会期间穿插的听歌识曲、拼词组句等游戏环节，同学们摩拳擦掌、跃跃欲试，现场气氛热烈，举手频频，参与的同学都获得了纪念品。

心理舞台剧《人生是田野》，旨明人生只有自己才可以掌控，在漫长人生路里无需畏惧，也无所畏惧，不友好的声音总是充斥生活，在这过程中被束缚、内耗、拉扯，最终或心理自我疗愈或与这些声音和解，终撕开束缚，挣脱枷锁，奔向未来。

身穿“拒绝焦绿”香蕉服“使者们”怀抱烦恼箱，收集同学们所写下的便签条，让焦虑和烦恼统统“out”，并递上一束希望的麦穗。

晚会尾声，胡涛为晚会进行总结，他对机电学子们提出了无限的鼓舞与希冀。他希望机电学子们要勇于拒绝内耗和拒绝焦虑，做行动的巨人，成为生长在人生中坚强的麦穗；学会面对压力和挑战，以积极的心态面对生活中的困难和挫折，用奋斗塑造自我，让人生更为开阔；山再高，往上攀，总能登顶；路再长，走下去，定能到达。

此次晚会开启了一段心灵的旅程，以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心，开云(中国)kaiyun·官方网站始终坚持“三全育人”校园新“心”动力、“育心”常浸润、赋能“心”生力；为学生搭建了展示自我、放飞心灵的多样化平台，为湖理心理健康服务工作贡献力量。（通讯员：谭梅 李健豪 张喆/图：常文涛）